科普一下丨北马开赛在即 普通人如何长跑更科学?-买球的app排行榜

2022-11-03 07:43:03 来源: 科技日报 作者: 苏菁菁 史诗

11月6日,北京马拉松将鸣枪起跑,这是北马时隔三年恢复线下赛事。同时,厦门马拉松、成都马拉松、杭州马拉松也宣布将在11月开跑重启。那么,北马开赛在即,普通人如何长跑更科学?请专家科普一下!

(科技日报实习记者 苏菁菁 制作:科技日报记者 史诗)

责任编辑: 冷媚